Du hast ein Ziel, wir bringen Dich dort hin!
Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Walker, bei uns gibt es für jede*n den optimalen Laufkurs. Unsere Trainer sind zertifiziert und hochqualitativ ausgebildet, um Euch den bestmöglichen und effektivsten Laufstil zu vermitteln. Von Einsteiger bis hin zu einem Marathon.
Anmeldungen sind erforderlich, da es begrenzte Teilnehmerzahlen gibt.
Unsere Kurse im Überblick:
Zirkel-Training 2024 online – Sommer Start 24. Juni 2024 – Jetzt Anmelden
Erlebe effektives und sicheres Training bequem von Zuhause aus! Unser online Zirkel-Trainingskurs bietet die perfekte Lösung für alle, die nach einer flexiblen und motivierenden Fitnessoption suchen. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Fortschritte gemacht hast, unser Training ist auf…
Marathonkurs Sommer 2024 – als Vorbereitung auf z. B. Karlsruhe am 15. Sept. 2024
Bist du bereit, deine Laufleistung auf die nächste Stufe zu bringen? Dann ist unser Marathonkurs genau das Richtige für dich! Unser Kurs startet am 20. Juni 2024 und richtet sich sowohl an erfahrene Läufer als auch an Laufanfänger, die sich…
Nordic Walking – Crash Kurs für Zeitlose! Am 2. Juli 2024
Am 2. Juli 2024 – Walken bis zum Horizont … und weiter! – Ökonomisch richtig Nordic-Walken! Was bedeutet ökonomisch walken? Was ist die richtige Nordic-Walking-Technik? Die Körperhaltung und was ist der richtige Stockeinsatz? Wie setze ich meinen Fuß, die Arme…
10 Kilometer in 10 Wochen – Laufseminar mit Trainerin Carolin Rauhöft
29. Mai 2024 bis 31. Juli 2024, immer mittwochs. Die 10 Kilometermarke ist magisch, denn das Erreichen dieser Distanz ist eine große Hürde, die wir gerne mit Euch gehen möchten. Wir helfen Dir, deine Ziele zu erreichen! Wo: …
Faszien-Training mit der Black Roll am 11. Juni 2024, mit Jörg Linder
Faszien: eine Hauptrolle für IHRE Gesundheit!Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln – und bisher wenig beachtet. Das ändert sich gerade grundlegend. Denn gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem gegen Rückenschmerzen, Knieprobleme und Muskelkater. Rollen Sie Schmerzen einfach weg…
Tageskurs mit Axel Hansert-Berger am 4. Mai 2024
Laufen bis zum Horizont … und weiter – Ökonomisch richtig Laufen! Tauche ein in einen inspirierenden Lauf-Tag mit Lauftrainer Axel Hansert-Berger in der LAUFWELT-Laufschule. Das Programm startet um 10.30 Uhr mit einem Treffpunkt im Unterrichtsraum der Laufwelt RA-Wintersdorf. In den…