Kurse:


 

Faszien Training mit der Blackroll  – LEIDER AUSGEBUCHT

Wie man die Faszien mit der Blackroll trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt. 

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Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner
Von Null auf 25 – 30 Minuten 

Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.  
Start 04. September 2018
 – Kursleitung Jörg Linder


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Tages-Crash-Kurs für Zeitlose! am Samstag 27. Oktober 2018 

Ökonomisch richtig laufen von Anfang an!
Am Samstag, dem 27. Oktober 2018 setzen wir von 10.30 bis 16.00 Uhr Endorphine frei

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