Kurse:


Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner – Von Null auf 25 – 30 Minuten 

Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.  
Start 10. März 2020 – Kursleitung Jörg Linder


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1-Tages Seminar Laufstilanalyse mit Matthias Altenau am Samstag, den 14. März 2020 – LEIDER AUSGEBUCHT!

Wir erhöhen die Freude am Laufen 
Am 14. März 2020 von 10:30 Uhr – 14:30 Uhr in der Laufwelt – LEIDER AUSGEBUCHT!

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Nordic Walking  – Crash Kurs für Zeitlose! – Walken bis zum Horizont …  – mit Yvonne Geißer 

Walkingstöcke können für die Dauer des Kurs kostenfrei gestellt werden.
Samstag, den 04. April 2020 von 10.00 bis 14.00 Uhr

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Laufseminar mit Anja Ludwig –  Fünf Wochen-Kurs für Anfänger  

Laufseminar – Bis zum Horizont und weiter…
Ab Mittwoch, dem 22. April 2020 um 18.00 Uhr erhöhen wir die Freude am Laufen. 

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Tages-Crash-Kurs für Zeitlose! am Samstag 25. April 2020 in der Laufwelt 

Ökonomisch richtig laufen von Anfang an!
Am Samstag, dem 25. April 2020 setzen wir von 10:30 bis 16.00 Uhr Endorphine frei

(Grundkurs I und II)  – Trainer Axel Hansert-Berger

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Laufseminar – Halb- und Marathonkurs – Sommer 2020 – Trainer Klaas Hamstra  

Dient als Vorbereitung auf den:
HM und Marathon in Karlsruhe am 20. September 2020, Marathon in Berlin am 27. September 2020, Marathon in Köln am 04. Oktober 2020, Marathon in Amsterdam (NL) am 18. Oktober 2020 und den Marathon in Frankfurt am 25. Oktober 2020 – Start am Donnerstag, den 02 Juli 2020 um 18:30 Uhr

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