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Laufseminar mit Anja Jordan – Fünf Wochen-Kurs für Anfänger

28. Juni - 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

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Fünf Wochen-Kurs für Anfänger

Trainerin und Referentin: Anja Jordan 

Jahrgang 1982
Lauftrainerin, Fitnesscoach, Indoor-Cycling-Instructor 
Stadionsprecherin und ehemalige Leistungssportlerin Siebenkampf, 100/400 Meter Hürden – Marathon

Trainingsinhalte:

  • von Anfang an richtig laufen (ökonomischer Laufstil)
  • optimaler Erfolg (z.B. Gewichtsreduzierung),
  • physisches und psychisches Wohlbefinden,
  • schnelle Regeneration

Wo:

LAUFWELT-Laufschule
Beinheimerstraße 11
Rastatt-Wintersdorf

Seminarraum der LAUFWELT  (Umkleideräume + Duschen vorhanden)

Was: 

Theorie und Praxis 

Dauer:                            5  Wochen mit je 1,5 Stunden – immer Mittwochs
Beginn:                          18.00 Uhr bis ca. 19.30 Uhr
Kosten:                          80 € pro Person
Voraussetzung:             Anfänger –  Sie sollten mindestens 10 Minuten am Stück laufen können.
Start:                              Mittwoch, 21. Juni 2017  bis 19. Juli 2017

 


 

Details

Datum:
28. Juni
Zeit:
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
http://www.laufwelt.de/laufkurse/

Veranstalter

Laufwelt GmbH
Telefon:
07229 - 699422
E-Mail:
info@laufwelt.de
Webseite:
www.laufwelt.de

Veranstaltungsort

Laufwelt Laufschule
Beinheimerstr. 11d
Wintersdorf, 76437
+ Google Karte
Telefon:
07229-699422
Webseite:
www.laufwelt.de

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