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Halb und Marathonkurs – Sommer 2017 – LEIDER AUSGEBUCHT –

31. August - 18:30 Uhr - 20:30 Uhr

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Donnerstag stattfindet und bis 14. September 2017 wiederholt wird.

Trainer und Referent: Axel Hansert-Berger

“Der Muggensturmer gehört schon seit Jahren zum exklusiven Kreis der Top-Extremsportler weltweit. Mit seinen stets an der Grenze des physisch Machbaren angesiedelten Aktionen macht das „Muggensturmer Energiebündel“ auch international von sich reden.”

Laufseminar – Halb und Marathonkurs – Sommer 2017 

Dient als Vorbereitung auf den HM/Marathon in Karlsruhe/Berlin/Frankfurt/Amsterdam
Start: Donnerstag, 29. Juni 2017 um 18:30 Uhr

Um ein bestimmtes Trainingsziel zu erreichen muss das Ausdauertraining so gestaltet werden, dass die Belastungsintensität angemessen und abwechslungsreich ist. Ganz gleich ob Sie an einer Laufveranstaltung mit 10 Kilometern, Halbmarathon oder Marathon teilnehmen oder nur für Ihre Fitness ein optimales Ziel erreichen möchten. 

Hier werden Sie auf die erfolgreiche Teilnahme an einem Halbmarathon (21,1 km) oder Marathon (42,2 km) vorbereitet. Sie werden in Ihrer gewünschten Zeit das Ziel erreichen. Sie erhalten genau auf Ihre körperlichen Möglichkeiten abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne und erreichen somit schnellstmöglich eine enorme Leistungssteigerung. 

Teilnehmer des Laufkurses erhalten selbstverständlich Unterlagen und Trainingspläne. 


Wo:                             Seminarraum der LAUFWELT  (Umkleideräume + Duschen vorhanden)

Was:                           Theorie und Praxis

Dauer:                        12 Wochen je ca. 2 Stunden –immer am Donnerstag 18:30 Uhr ggf. auch Dienstags

Kosten:                      140,- € pro Person

Voraussetzung:        Sie sollten min. 60 Minuten am Stück laufen können.

Start:                          Donnerstag,  29. Juni 2017 um 18:30 Uhr



Details

Datum:
31. August
Zeit:
18:30 Uhr - 20:30 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Laufwelt GmbH
Telefon:
07229 - 699422
E-Mail:
info@laufwelt.de
Webseite:
www.laufwelt.de

Veranstaltungsort

Laufwelt Laufschule
Beinheimerstr. 11
Wintersdorf, 76437 Deutschland
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07229-699422
Webseite:
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