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Vortrag „Die F-AS-T Formel, was erfolgreiche Sportler anders machen“ mit Peter Munsonius

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    Vortrag in der LAUFWELT: Neue Wege bei Arthrose – Mit einer Anti-Entzündungsernährung gegen die Volkskrankheit

    Mittwoch den 7. November 2018 um 19:30 Uhr

    Peter Munsonius – Experte der Forschungsgruppe von Dr. Wolfgang Feil, gibt in seinem Vortrag in der LAUFWELT Anleitungen, wie man der Arthrose vorbeugt und Schmerzen lindert.

    Schmerzen in den Fingern und in den Kniegelenken gestalten alltägliche Dinge zu einer ständigen Herausforderung. Der Grund dafür ist häufig ein Abbau des Gelenkknorpels mit einer daraus entstehenden Gelenksentzündung, Arthrose genannt.

    Allein in Deutschland sind derzeit knapp 10 Millionen Menschen an Arthrose erkrankt, weitere 20 Millionen Menschen haben bereits geschädigte Gelenkknorpel ohne jedoch Schmerzen zu spüren. Arthrose ist eine schleichende Erkrankung des Gelenkknorpels, die mit zunehmendem Alter immer größere Beschwerden verursacht. Die Forschungsgruppe von Dr. Feil, befasst sich seit mehr als 25 Jahren mit dem Thema „Gelenkregeneration“.

    Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Vitalstoffexperten und Berater vieler Bundesligavereine und Nationalmannschaften in Deutschland. Der Forschungsgruppe ist es ein Anliegen, dass Menschen eine hohe Lebensqualität bei guter Gesundheit erlangen. Der Biologe und Sportwissenschaftler Dr. Wolfgang Feil hat sich besonders auf den Gebieten der natürlichen Schmerzsenkung und Knorpelregeneration einen Namen gemacht. Dabei ist ein Schwerpunkt seiner Arbeit Arthrose und deren Vorbeugung, aber auch Schmerzlinderung.

    Der Vortrag richtet sich an Patienten, bei denen bereits eine Arthrose diagnostiziert wurde oder an Menschen mit einem erhöhten Arthrose-Risiko. Was sind eigentlich Knorpelnährstoffe? Worin sind sie enthalten? Und wie viel muss man davon zu sich nehmen, damit die Beschwerden einer Arthrose gelindert werden oder sie bei gefährdeten Patienten erst gar nicht entstehen. Darüber hinaus erfahren Betroffene, was eine Anti-Entzündungsernährung ist. Die entzündungshemmende Ernährung hilft auch bei Rheuma.

    Anhand von Studien gibt Dr. Wolfgang Feil Anleitungen für die optimale Bewegung bei Arthrose.

    Das Laufwelt-Team wollte mehr dazu wissen und hat Dr. Wolfgang Feil folgende Fragen dazu gestellt:

    Wir können Arthrose nicht heilen, jedoch die Beschwerden deutlich verringern und die Beweglichkeit erhöhen. Wir können aus einem kaputten Gelenk kein neues machen – aber in jedem Gelenk haben wir lebende Knorpelzellen. Diese kann man gezielt anregen, wieder neuen Knorpel zu bilden.

    Das stimmt, aber sie haben einen wesentlich längeren Regenerationszyklus als beispielsweise Hautzellen. Wir gehen von einem Regenerationszyklus von 6 Monaten aus. Schnelle Erfolge innerhalb weniger Wochen gibt es in den Gelenken nicht.

    Die Knorpelzellen brauchen bestimmte Nährstoffe, damit neue Knorpelsubstanz aufgebaut werden kann. Deshalb ist eine gezielte, Knorpelaufbauende Ernährung wesentlicher Bestand der Dr. Feil-Knorpelaufbaukonzeption. Damit die Ernährungsmaßnahmen auch wirksam sind, ist Bewegung unerlässlich.

    Alle können von der Knorpelernährung profitieren. Bei Arthrosestadium 1-2 bedarf es für eine Verbesserung 3-4 Monate – bei Arthrosestadium 4 mit 5-6 Monaten etwas länger.

    Ja natürlich, wahnsinnig viel, aber eben nur im Zusammenspiel mit Bewegung und gezieltem Muskelaufbau.

    Chili, welches Capsaicin enthält und nach neuesten Forschungen extrem schmerzlindernd wirkt. Außerdem arbeiten wir mit Ingwer, Kurkuma, Zimt und viel Omega-3 Ölen. Im Vortrag gebe ich ein einfaches Rezept, wie alle diese entzündungslindernden Lebensmittel einfach und in ausreichender Dosierung aufzunehmen sind.

    Überhaupt nicht – meine stoffwechseloffensiven Rezepte werden inzwischen von mehreren Gourmet-Restaurants gekocht.

    Auf jeden Fall, egal ob berufstätig oder zuhause.

    Nein, das nicht, aber sie beanspruchen Ihre Gelenke durch extrem hohe Trainingsbelastungen. D.h. sie beanspruchen Ihre Sehnen, Bänder und Gelenke weit mehr, als der Durchschnitt und das wiederum bedeutet, sie müssen Ihre Gelenke weitaus mehr pflegen und ernähren.

    In erster Linie bin ich Wissenschaftler und mein Ziel ist es, vor einer eventuell anstehenden Operation alle anderen Möglichkeiten, die einem die Natur bietet auszuschöpfen. Zum Andren geben mir die vielen dankbaren und positiven Rückmeldungen der Menschen, die zu meinen Vorträgen kommen einfach Antrieb. Es gibt eben durchaus „neue Wege.“

     

    Sie sind herzlich eingeladen. Teilnahme kostenlos – Anmeldung erbeten unter 07229-699422 

    oder

    Vortrag – „Die F-AS-T Formel, was erfolgreiche Sportler anders machen“

    Am Mittwoch, den 16. Mai 2018 um 19:30 Uhr gibt der Experte Peter Munsonius Tipps zum Thema:

     „Die F-AS-T Formel, was erfolgreiche Sportler anders machen“

     

    Peter Munsonius – Experte der Forschungsgruppe Dr. Feil ist Gast in der Laufwelt in Rastatt/Wintersdorf. 

    Immer wieder wird das Laufwelt-Team zum Thema „Sporternährung“ von den Kunden(innen) angesprochen.

    • Wie ernähre ich mich vor, während und nach einem langen Lauf (Wettkampf)
    • Was ist besser? Kohlehydrate oder Eiweiß?
    • Welche Mineralstoffe führe ich zu, damit mein Körper nicht unterversorgt ist?
    • Wie rege ich meinen Stoffwechsel optimal an?

    Und noch viele, viele Fragen mehr beschäftigen die Sportlerinnen und Sportler.

    Referenten der Forschungsgruppe Dr. Feil aus Tübingen zählen zu den führenden Gesundheitsexperten und Nährstoffspezialisten Deutschlands. 

    Zahlreiche Nationalmannschaften, Bundesligavereine und Profisportler vertrauen auf die erfolgreiche F-AS-T Formel von Dr. Wolfgang Feil. Was Sie mit der F-AS-T Formel erreichen können und wie sie umzusetzen ist, das berichtet Peter Munsonius in seinem motivierenden Vortrag.

    Als zentralen Punkt im Vortrag zeigt Peter Munsonius auf, wie es gelingt, die Fettverbrennung zu verbessern. Außerdem verrät der Biologe seine Strategien zur Verletzungsprophylaxe, zur Kräftigung des Immunsystems und zur Regenerationsbeschleunigung.

    Wir laden Sie zu diesem Vortrag herzlich ein.

    Die Kosten des Vortrags übernimmt die Laufwelt. 

    Anmeldung erforderlich.

    Peter Munsonius

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      Teilnehmerzahl:

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      Vortrag in der LAUFWELT: Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden!

       

       

      Peter Munsonius – Experte der Forschungsgruppe Dr. Feil, hält einen Vortrag in der LAUFWELT mit Anleitungen, wie man der Arthrose vorbeugt und Schmerzen lindert.

      Mittwoch, 15. November 2017 um 19.30 Uhr

      Mit einer Anti-Entzündungsernährung gegen die Volkskrankheit.

      Schmerzen in den Fingern und in den Kniegelenken gestalten alltägliche Dinge zu einer ständigen Herausforderung. Der Grund dafür ist häufig ein Abbau des Gelenkknorpels mit einer daraus entstehenden Gelenksentzündung, Arthrose genannt.

      Allein in Deutschland sind derzeit knapp 10 Millionen Menschen an Arthrose erkrankt, weitere 20 Millionen Menschen haben bereits geschädigte Gelenkknorpel ohne jedoch Schmerzen zu spüren. Arthrose ist eine schleichende Erkrankung des Gelenkknorpels, die mit zunehmendem Alter immer größere Beschwerden verursacht. Die Forschungsgruppe von Dr. Feil, befasst sich seit mehr als 15 Jahren mit dem Thema „Gelenkregeneration“.

      Der Forschungsgruppe ist es ein Anliegen, dass Menschen eine hohe Lebensqualität bei guter Gesundheit erlangen. Der Heilpraktiker und Mitarbeiter der Forschungsgruppe Dr. Wolfgang Feil Peter Munsonius hat sich besonders auf den Gebieten der natürlichen Schmerzsenkung und Knorpelregeneration einen Namen gemacht. Dabei ist ein Schwerpunkt seiner Arbeit Arthrose und deren Vorbeugung, aber auch Schmerzlinderung. Was sind eigentlich Knorpelnährstoffe? Worin sind sie enthalten? Und wie viel muss man davon zu sich nehmen, damit die Beschwerden einer Arthrose gelindert werden oder sie bei gefährdeten Patienten erst gar nicht entstehen. Darüber hinaus erfahren Betroffene, was eine Anti-Entzündungsernährung ist. Die entzündungshemmende Ernährung hilft auch bei Rheuma.


      Teilnahme kostenlos, um Anmeldung wird gebeten.

      Anmeldung:

       

       

       

       

       


       

      Abenteurer, Extremsportler und Motivationstrainer Norman Bücher – am 10. Mai um 19:30 Uhr

      Vortrag in der Laufwelt Rastatt/Wintersdorf.

      1120 Kilometer läuft Norman Bücher durch eine der einsamsten Landschaften der Erde: das australische Outback. Auf einer Strecke, die der Entfernung von Rügen nach Freiburg–einmal quer durch Deutschland entspricht. Innerhalb von 15 Tagen. Das bedeutet fast zwei Marathons täglich!

      Durch Hitze, Sand und extreme äußere Bedingungen. Was ist sein Geheimnis, seine Motivation, um solche Höchstleistungen zu erbringen? Und vor allem: wie können auch Freizeitläufer und Mitarbeiter & Führungskräfte in Unternehmen von diesen Erfahrungen profitieren?



      Im Vortrag weiht der Abenteurer und Extremläufer in die Geheimnisse seiner mentalen Kraft ein und zeigt auf, wie man es schaffen kann, immer wieder aufs Neue vermeintliche Grenzen zu sprengen und sich zu unglaublichen Leistungen zu motivieren.

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      Wir freuen uns auf Euer kommen.

      Der Vortrag ist kostenfrei. Anmeldung ist erforderlich.


       

      + + + Morgenabend, Mittwoch 22. März – Vortrag Peter Munsonius + + +

      Am Mittwoch, den 22. März 2017 um 19:30 Uhr gibt der Experte Peter Munsonius Tipps zum Thema:  
      „Die F-AS-T Formel, was erfolgreiche Sportler anders machen“

      Peter Munsonius – Experte der Forschungsgruppe Dr. Feil ist Gast in der Laufwelt in Rastatt/Wintersdorf. 

      Referenten der Forschungsgruppe Dr. Feil aus Tübingen zählen zu den führenden Gesundheitsexperten und Nährstoffspezialisten Deutschlands. Zahlreiche Nationalmannschaften, Bundesligavereine und Profisportler vertrauen auf die erfolgreiche F-AS-T Formel von Dr. Wolfgang Feil.

      Was Sie mit der F-AS-T Formel erreichen können und wie sie umzusetzen ist, das berichtet Peter Munsonius in seinem motivierenden Vortrag.

      Als zentralen Punkt im Vortrag zeigt Peter Munsonius auf, wie es gelingt, die Fettverbrennung zu verbessern. Außerdem verrät der Biologe seine Strategien zur Verletzungsprophylaxe, zur Kräftigung des Immunsystems und zur Regenerationsbeschleunigung.

      Der Vortrag ist kostenfrei. Anmeldung erforderlich.

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